28 octobre 2007

Soupes

Soupe Bonduelle

Lentilles/Champignons



Puisque le froid commence à se faire sentir et que l'on a moins envie de petites salades fraicheurs, je me suis mise aux soupes ! D'accord rien ne vaut les bons potages "fait maisons" mais Bonduelle assure aussi de son coté.

La bouteille de 500ml convient pour une personne, peu calorique et nourrissante grâce aux lentilles. Elle est tres fluide et pas épaisse (on pourrait crainte l'effet purée-pateux).
Aux saveurs d'automne pour celles qui aiment les champi-pi champignons !

21 octobre 2007

Légumes

MOUSSES DE LEGUMES Les saveurs U

Idéal pour accompagner tous les plats : viande, poisson, oeufs, galettes de céréales....

1 ou 2 mousse à la fois (principalement des légumes donc peu calorique); 1 parfum ou un mix'
4 minutes de décongélation + 3 minutes de cuisson au micro-onde, il ne reste plus qu'à démouler et savourer.
DELICIEUX, en plein de parfums

Mousse aux Epinards



Génialissime avec un pavet de saumon en papillotte, avec une omelette ou un steack haché de boeuf

Mousse aux Brocolis



Ma préférée, pour accompagné tous les plats sans distinctions

Mousse aux Carottes



Avec un emincé de veau à la crème, avec de la volaille aux champignons ou tout autre envie délicieuse

Mousse aux Poireaux



Avec de l'agneau, du jambon ou un petit roti de porc. Peut etre la moins bonne des 5, parce que un peu plus filandreuse, mais trop bon quand même

Mousse au Céleri

Celle qui est la moins forte, je la mange souvent en duo avec le brocolis ou la carotte (mon réfrigérateur n'en avait plus, alors il manque la photo ^^)

14 octobre 2007

Steack de Soja SOJASUN

Steack de Soja Sojasun
"Petits Légumes"


Celui que j'apprécie le moins de la gamme. La sauce aux fines herbes par contre est pas mal
Des morceaux de carottes, d'haricots verts et des grains de maïs dans une base à pate de soja.
A manger avec des légumes du marché (haricots verts, petits poids, chou-fleur, champignons...)

Légumes

Mélange de Légumes Cuisinés Picard
"A l'indienne"



Un mélange bien sympatique que j'ai dans mon congélo depuis un petit peu de temps et qui me sert toujours tres bien !
Epinards/Batonnets de Carottes/Haricots Verts et petites Lentilles dans une sauce lait de coco + épices (jaune soleil). => l'été qui revient en courant

Délicieux avec du poulet ou des steack sojasun ;)
Vite pres au micro-onde

02 octobre 2007

Plat à base de soja

Plat Cuisiné Sojasun
Assiette Cuisinée à l'italienne



Un max de dés de soja moelleux et grillés, des morceaux de courgettes et d'aubergines parfumées, des petites pates toutes mimi (un certain nombre mais tellement subtil) le tout dans une jolie sauce tomate

J'ai tout dévoré ! C'est délicieusement léger et très vite préparé. Idéal pour un diner en vitesse

30 septembre 2007

Cake Salé

Cake salé Bonduelle
"Champignons, courgette et carottes cuisinées aux échalottes"


J'ai plutot été décue par ce produit. Moi qui adore les cakes salés je me réjouissais d'avance...
Pratique en apéro, je l'ai mangé en plat principal un soir (avec quelques feuilles de salade verte).
J'ai mangé la moitié en 1 fois.
Il n'est pas tres calorique car il contient beaucoup de légumes
=> je conseille de le consommer tiede sinon la partie "cake" est vraiment fade.
Pour ce qui en est des légumes, les gros morceaux de champignons et de courgettes sont bons. On ne sent pas les carottes
Il y a d'autres recettes dans la gamme => je ne pense pas les tester tout de suite

16 septembre 2007

Plat individuel

Les Mijotés de Daucy
"Légumes et Haricots rouges cuisinés à l'Orientale"

               

Une barquette qui correpond a un plat pour une personne avec légumes + féculent => format pratique
Elle se réchauffe en 2 min au micro-onde et la quantité est juste suffisante.
J'ai particulierement aimé les haricots rouges moelleux et les petits épis de maïs croquants => miam
Le tout est servi avec une petite sauce légerement épicée mais les légumes ne baignent pas à l'intérieur
=> parfait pour un repas équilibré et préparé en 4ème vitesse

04 septembre 2007

Galette de Céréales

Galette de Céréales "Millet Boulghour aux Champignons"
de la marque Céréal Bio



Défi relevé : je les ai gouté !

Elles me faisaient vraiment peur avec leur 216 cal par galette, mais je me suis dit : "c'est que des céréales, pleines de fibres, ça ne peut que me renforcer".
La petite voix râle encore parce que c'est assez gras dans la poêle, alors apres cuisson je l'ai posé sur du papier absorbant (et ça m'a paru plus "correct" à manger).

C'est formé de plein de petites boules de boughour et millet compactée ensemble. Perso j'ai pas trop senti les champignons [a part une petit morceau quand j'avais presque fini de la dévorer].

Bon effet rassasiant et j'ai l'impression d'avoir manger quelque chose de sain

[Mon supermarché vend enfin la marque céréales bio - je n'ai plus besoin de courrir a Strasbourg pour les trouver- donc je gouterai bientot les autres recettes. Si vous les avez deja testé j'attend vos commentaires]

03 septembre 2007

Poisson

Steack Haché de l'Assiette Bleue
Colin d'Alaska Citron et Oignon

          

J'avais un peu peur du fait qu'il y avait des oignons à l'interieur mais on le sent pas du tout.
C'est très leger (moins de 150 cal/portion),
Tout moelleux-mousseux à l'interieur.
De couleur blanche à l'interieur qui laisse présager que c'est "sain"
=> conseil : à aroser d'un jus de citron pour renforcer les aromes

24 août 2007

Légumes

Les ptits bols cuisinés par Daucy
"LEGUMES A L'ITALIENNE"

C'est un tres bon accompagnement de plat, pret en 2 minutes au micro-onde.
Ils disent que c'est une portion pour 2 personnes mais moi je l'ai mangé toute seule et c'est juste le bon format.
Il y a : - des petites pennes (un peu de féculents cachés dans des légumes, c'est visieux - yen a que 6 a peu pres)
          - des rondelles de courgettes
          - des rondelles de carottes
          - des petits champignons de paris
          - des petits dés de poivrons verts et rouges
          - beaucoup de sauce tomate (trop à mon gout)

Je me demande juste pourquoi c'est "à l'italienne"
Mais c'est => bon