MAC DO

Mon pire ennemi : Le MacDonald

C'est pas qu'il ait été véritablement méchant, mais c'est surtout la réputation qu'il s'est forgé de favorisé l'obésité et la malbouffe qui en a fait un fléau pour moi.
Pourtant maintenant il propose des salades : salade caesar (au poulet) au jambon d'aoste, et fromagère. Je les ai toutes goutées, parce que affronté un hamburger => oups j'arrive pas !

Retour de vacances oblige : personne n'a envie de cuisiner, alors on se fait un mac do => je me suis lancé un défi : je ne mange pas de salade. Et vu que maintenant il fait des mini-sandwich, j'ai testé pour vous :

Le ptit chicken recette fromagère :
pour l'info je suis allée consulté son indice nutritionnel, ça me fait un choc  : 379cal



-un filet de poulet pané, sauce au fromage (pas bourrative) une feuille de salade, et le pain (en version mini)
=> j'ai bien aimé, le poulet est peut etre un peu sec...

accompagné d'une ptite salade et d"un fruit à croquer

Le tout pour 448cal = un repas agréable avec un défi réussi à la clé
[au départ je voulais gouté le ptit moutarde, sur les conseils de kasunda, mais l'avait pu :(]

Comments

[melinda04]

o b ça-va 448 cal pour un repas normalement c 500 cal par repas donc cété un repas correct même si ct mac do^lol

[kasunda]

Au fait, question toute bête, mais où as tu trouvé les calories des p'tits plaisirs ?? Parce que moi j'les trouve pô....
Bisouxxx

[angoiss]

Merci,

En effet, n'ayant pas faim, tous les jours je retarde au maximum le petit déjeuner....
Courage pour le boulot ;) Merci et bisous

[jer86]

merci ma belle pr ton com prend ton tps pr venir surtout

je suis triste pr toi q tu connait cette maladei depuis 9 ou 10 mois

je vos q tu bosss ds un resto mon ami est cuisinier !

gros bisous merci encore

je suis de tout coeur av toi

karine

[jer86]

bjr ma belle je vois que tu aides bcp de filles si tu ve le fer pour moi ca me ferait plésir

mon blog c jer86.skyblog.com

merci et si tu ve pas ce n'est pas grave ... lol!

karine